【北九州市民カレッジ】健康で長く働くために知っておきたい10のこと（全5回）
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北九州
仕事・スキルアップ
保健・医療・福祉
| 開催日時 | 2025年1月9日 16時00分 ～ 2月6日 18時00分 |
|---|---|
| 開催場所 | 産業医科大学 ラマツィーニホール 第1会議室（〒807-8555 北九州市八幡西区医生ヶ丘1-1） |
| 参加費 | 3,000円 |
| 定員 | 20名 |
| 主催者 | 北九州市立生涯学習総合センター・産業医科大学 |
| お問い合わせ | 産業医科大学 大学管理課（TEL093-691-7400・FAX 093-692-1838 ） |
| 特記事項 | 関連リンク先「申し込みについて」にある、「北九州市民カレッジFAX・郵送申込票」に必要事項及び「スポット受講」希望日をご記入の上、申込締切日までにFAXまたは郵送でお申し込みください。 また、スマートフォンや北九州市ホームページからもお申し込みできます。 受講者には、開講前までに「受講票」をお送りします。 |
| 関連リンク | 北九州市ホームページ（外部リンク） 申し込みについて（外部リンク） |
| 関連ファイル | 健康で長く働くために知っておきたい10のこと |
内容
高齢社会を迎える中、高齢者の定義も現在の65歳以上から引き上げられる可能性もあり、ますます「長生きする」＝「健康で長く働く」ことが求められる世の中となりました。
さらに地球温暖化、高ストレス型社会など、私たちを取り巻く社会環境は生活の面でも労働の面でも大きく変化しております。
本講座では、「働く人の健康を守るための学問」＝「産業医学」の専門的な研究と教育に携わってきた教員が、これ
からの時代の中で「健康」で「長く」「働く」ために必要な基礎知識や対策について説明いたします。興味ある方の受
講をお待ちしております。
【実施機関】産業医科大学
【開講日（全5回）】
1月9日(木曜日)…・明日から役立つ職場のメンタルヘルスに関する基礎知識 ・「説教好き」と言われない指導法
1月16日(木曜日) …・病気になっても働き続けること ・仕事と生活習慣と長生きの秘訣
1月23日(木曜日) …・脳のしくみとはたらき ・「座ること」の過去・現在・未来
1月30日(木曜日)…・活性酸素と健康 ・暑さ寒さと健康
2月6日(木曜日)…・ほ乳類の意外なたくましさと健康 ・マイナポータルとパーソナルヘルスレコードのはなし
【時間】
16時～18時
